Mio Figlio ha l'ADHD: Capirlo e Sostenerlo Ogni Giorno
Strategie pratiche per attenzione ed energia
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SCORM 1.2 / 2004
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Progresso e completamento
Descrizione del Corso
Capire l'ADHD in un figlio è il primo passo per sostenerlo con amore e consapevolezza. In questa guida, esploriamo insieme cosa significa vivere con ADHD, sfatando miti e offrendo strategie pratiche per la routine quotidiana. Non sei solo: ci sono tanti strumenti per aiutare tuo figlio a esprimere il suo potenziale, valorizzando i suoi punti di forza unici. Ti accompagneremo nel creare un ambiente familiare accogliente, dove ogni piccolo passo è celebrato. Scopri come comunicare in modo efficace, gestire le emozioni e collaborare con la scuola. Ogni giorno è un'opportunità per crescere insieme.
Scoprire che la mente di tuo figlio segue traiettorie uniche e brillanti può essere un viaggio intenso, a volte disorientante. Ogni bambino con ADHD porta con sé un mondo interiore ricco di creatività, entusiasmo e un modo tutto suo di percepire la realtà. Questa guida nasce per camminare accanto a te, offrendoti uno spazio di ascolto e comprensione, lontano da etichette o soluzioni affrettate. Insieme esploreremo come trasformare le sfide quotidiane in opportunità di connessione autentica, rispettando i tempi e l’unicità del tuo bambino. Non esiste un manuale perfetto, ma esistono sguardi nuovi, capaci di accogliere la neurodiversità come una risorsa preziosa per tutta la famiglia.
Cosa imparerai
- Riconoscere e valorizzare i punti di forza legati all’energia e all’attenzione divergente, evitando letture correttive
- Costruire routine quotidiane flessibili che offrano prevedibilità senza rigidità, rispettando il bisogno di movimento e pausa
- Utilizzare strumenti di comunicazione empatica per affrontare momenti di frustrazione o impulsività senza colpevolizzare
- Creare un ambiente domestico che favorisca l’autoregolazione emotiva, con piccoli accorgimenti sensoriali e spazi di calma
- Collaborare con la scuola per sostenere il percorso di apprendimento, valorizzando i bisogni affettivi prima di quelli prestazionali
- Prenderti cura del tuo benessere emotivo come genitore, riconoscendo i tuoi vissuti e trovando una comunità di supporto
A chi è rivolto
Questo percorso è pensato per genitori, figure educative e chiunque voglia accompagnare un bambino con ADHD senza inseguire la “normalità”, ma cercando un equilibrio che parta dall’ascolto e dalla sicurezza affettiva. È adatto sia a chi ha appena ricevuto una valutazione, sia a chi convive da tempo con questa realtà e desidera nuovi sguardi.
Un passo alla volta
Non ti chiederemo di diventare un esperto, ma di concederti il permesso di provare, sbagliare e riprovare. Ogni famiglia trova il suo ritmo, e noi ti offriremo spunti concreti da adattare alla vostra storia unica. Celebreremo insieme i progressi piccoli, quelli che fanno fiorire la relazione giorno dopo giorno.
Questo corso ha finalità informative e di supporto alla genitorialità e non sostituisce il parere di pediatri, psicologi o specialisti.
Se il tema dell'ADHD ti sta a cuore, potresti trovare preziosi spunti anche in Mio Figlio è 'Difficile': Gestire Oppositività e Sfide, per affrontare i comportamenti oppositivi, oppure in DSA e Dislessia: Aiutare Tuo Figlio a Scuola Senza Stress per le difficoltà scolastiche correlate, e in Figli e Ansia: Riconoscere e Aiutare un Bambino che Soffre per gestire l'ansia spesso associata.
Cosa Imparerai
Programma del Corso
Questo percorso guida i genitori nella comprensione dell'ADHD, offrendo strumenti pratici per sostenere i figli ogni giorno. Scoprirete le basi neurologiche, sfatterete i miti comuni e imparerete strategie concrete per gestire routine, emozioni e comportamenti in casa e a scuola.
- Benvenuti nel corso: un viaggio di consapevolezza per orientarsi tra amore e comprensione del disturbo.
- Definizione chiara dell'ADHD: sintomi core, basi neurologiche e ruolo delle funzioni esecutive nel cervello.
- Sfatare i miti più diffusi sull'ADHD, dalle false cause alimentari al ruolo dei farmaci e dell'educazione.
- Osservare come il disturbo si manifesta nella quotidianità, dalla routine mattutina alla gestione del sonno serale.
- Approfondire il funzionamento del cervello ADHD, comprendendo memoria, controllo inibitorio e autoregolazione emotiva.
- Costruire routine e strutture visive efficaci per facilitare transizioni, compiti e momenti di riposo senza drammi.
- Strategie pratiche per migliorare l'attenzione e l'organizzazione, spezzando i compiti e gestendo il tempo.
- Gestire l'iperattività e l'energia in eccesso trasformandole in risorse attraverso movimento e attività mirate.
- Promuovere la regolazione emotiva e una comunicazione empatica per gestire le crisi e riparare le relazioni.
- Utilizzare rinforzi positivi e lodi efficaci per motivare il bambino e costruire la sua autostima.
- Collaborare con la scuola e la rete di supporto per garantire un futuro pieno di possibilità al figlio.
- Conclusione del percorso: consolidare le competenze acquisite e guardare al futuro con fiducia e serenità.
Il programma è fornito a titolo indicativo e illustrativo: l'articolazione dei moduli e i contenuti specifici possono variare per esigenze didattiche, organizzative o di aggiornamento, fermi restando gli obiettivi formativi del corso.
A Chi è Rivolto
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